Przepis i sposób przygotowania na: filet z mintaja smażony. filety rozmrażam , osuszam recznikiem kuchennym skrapiam sokiem z cytryny i odstawiam w tym czasie przygotowuję jajka z przyprawami i bułkę tartą do obtoczenia . każdy filet po kolei maczam z obu stron w jajku potem w bułce i smażę na złoty kolor z obu stron. SMACZNEGO!!!!
Następnie łososia gotujemy w rondelku przez 10-15 minut. Sos teryiaki przecedzamy i mieszamy z olejem sezamowym, a na suchej patelni rumienimy ziarna sezamu. Łososia smażymy patelni do zarumienienia, a następnie polewamy ciepłym sosem, posypujemy sezamem. Jako dodatek idealnie spiszą się warzywa takie jak brokuł czy szparagi czy dziki
. 500 292 38 148 799 301 755 281